¿Qué debería hacer si tengo un problema de salud mental?
Primero asegúrese de conversar con su médico sobre sus síntomas. El o ella podrá indicarle la atención adecuada que usted necesite. Esto podrá incluir terapia conversacional, medicamentos u otros tratamientos.
Existe una amplia variedad de opciones para tratar los problemas de salud mental. Usted y su médico deberán intentar probar distintas opciones antes de que usted encuentre su mejor terapia.
Tome seriamente los problemas relacionados con la salud mental. A veces pueden aumentar el riesgo de padecer ciertos estados de salud y pueden incluso ser perjudiciales para la vida.
Busque recursos locales, como grupos de ayuda y materiales educativos.